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Austernpilze (Pleurotus)- kleine Powerpakete
Er ist definitv nach den frisch gesammelten Waldpilzen meine Lieblingspilz. Er ist nicht nur sehr fein sondern auch sehr gesund und das ganze Jahr über
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Ernährung
Der Apfel- die heimische Powerfrucht
Der Apfel- die heimische Powerfrucht Keine andere Frucht versorgt dich mit so vielen Nährstoffen. Über 30 Vitamine unter anderem, z.B Provitamin A, B1(Thiamin), B2 (Riboflavin),